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Maestro Paolo De Ascentiis. Commento sulla richiesta di esercizi e allenamenti sulla tecnica dello swing e preparazione atletica.

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E’ da quando è stato chiuso il “mondo” del GOLF che mi viene chiesto da tantissimi golfisti come potersi allenare, cosa migliorare nel loro swing, precisazioni sui fondamentali (grip , allineamento, posizione, routine) e sulla correttezza del gesto.

Con quali esercizi? Sul tappetino, in garage, in stanze adibite a fare della pratica? Tutte cose giustissime e utilissime.

Voglio ora esprimere il mio personale parere.

Potrei postare e fare dei video su come migliorare un fondamentale, quale DRILL (esercizio) far fare per migliorare lo SWING ma poiché da sempre sono un sostenitore dell’unicità delle persone (per caratteristiche evidenti quali la lunghezza palmo/dita, conformazione anatomica, altezza rispetto alla larghezza delle braccia, ecc… , o per patologie come cervicali, ernie, posture fisiche diverse) VOLUTAMENTE non scrivo nulla.

In quanto come coach devo adattare su di voi il VOSTRO PERSONALE: GRIP, POSIZIONE (angoli di base, peso, …).

Preferisco dirvi di ALLENARVI nella parte ATLETICA.

Si lavora tutti i giorni per ricercare lo swing sia in campo pratica che con i mezzi tecnologici a nostra disposizione, ma in questo momento di fermo forzato cercate invece di migliorare il VOSTRO FISICO E MIGLIORARE LA VOSTRA ELASTICITÀ MUSCOLARE.

Io sono a vostra disposizione per indicarvi alcuni esercizi TECNICI SUL GESTO .

Mandatemi un messaggio e io vi consiglierò esercizi PROPEDEUTICI per il miglioramento dello SWING ma non posso scrivere suggerimenti validi indistintamente per TUTTI.

Ognuno di noi è DIVERSO: inviatemi una richiesta e io, conoscendovi, vi dirò quale esercizio è più adatto.

Per quanto riguarda il miglioramento del GESTO ATLETICO DEL GOLF sono consigliati a tutti esercizi come lo STRETCHING o il  POTENZIAMENTO MUSCOLARE.  (Non mi addentro volutamente  nell’argomento dell’atteggiamento “mentale“ idoneo).

Attendo le vostre richieste anche sui “DRILLS“ per migliorare lo Swing.

Buon tutto,

Coach Paolo. #andratuttobene

 

Paolo De Ascentiis. Comunicazioni Golf.

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Cari giocatori, allievi, player ed amici. Eccoci giunti ad un epilogo a cui mai avremmo  voluto arrivare. Fermare l’Italia.

Invece eccoci qui.

Vorrei dire tante cose su come ho vissuto e vivo questa situazione, relativamente al mio lavoro.

Ma volutamente in queste ore difficili e drammatiche, lascio da parte tutte le considerazioni e le valutazioni. Quando i tempi mi auguro saranno migliori e tutto il paese e tutte le nazioni saranno uscite da questo allucinante ( sembra un film per come si sono svelte le cose) dramma, allora dirò in tutta onesta quello che dentro di me ho maturato durante l’evolversi della situazione.

La lettera del mio Presidente Pgai Filippo Barbè(che vi allego in calce alla lettera), riassume tutti i pensieri principali, ai quali potrei aggiungerne altri, ma credo tocchi quelli più fondanti.Ci saranno sedi opportune per discutere di tutte le problematiche e delle situazioni  che ci hanno messo in questa situazione.

Quindi voglio solamente essere totalmente positivo e toccare solo la solidarietà e della responsabilità che in questo momento viene prima di tutto e di tutti.

Speriamo di uscire al più presto da questa situazione, e che questa drammatica situazione sanitaria vissuta da tantissime persone possa finalmente terminare definitivamente,  e che si possa tornare velocemente ad una vita normale, per poter ricominciare a sorridere.

Il sacrificio di questo momento che tutti noi della grande famiglia della PGAI stiamo facendo è dovuto e necessario affinchè venga tutelata la salute di tutti. Noi compresi. 

Il mio pensiero e la mia vicinanza ,con un sentito rigraziamento dal cuore, va a tutti quelle persone, Dottori, Medici, Professori, Infermieri, alla protezione civile, alle forze dell’ordine, e a tutte le strutture sanitarie di primo soccorso, a tutte quelle persone, donne e uomini che aiutano e sostengono anche con parole e sorrisi chi vive questo dramma. Vorrei per ultimo ringraziare e far sentire tutta la mia gratitudine a chi dietro le quinte sta cercando giorno e notte di trovare un vaccino a questo maledetto virus. 

Mi auspico che tutto ciò faccia capire quanto la , SANITA’ la SPERIMENTAZIONE, e tutte le basi di una società evoluta, non possano essere tagliate e/o toccate. Questa è solo la mia unica riflessione, per adesso.

Ora vorrei solo uscire  insieme a tutti da questo ” INCUBO”.

Non voglio usare parole e facili retoriche. Voglio solo augurare a TUTTI voi cari amici tutte le cose più belle con una positività che viene dal desiderio che tutto ciò finisca.

NE USCIREMO PRESTO! 

Maestro Pgai Ambassador Advanced

Paolo De Ascentiis

 

lettera-del-presidente